|
|
العدسات اللاصقةدليل
العناية بالعدسات اللاصقة
تحذيرات:-
ما يجب أن تعرفه عن استعمال العدسات اللاصقة من
الضروري اتباع تعليمات أخصائي العناية
بعينيك من اجل استخدام عدساتك اللاصقة بصورة
سليمة. فقد تؤدى المشاكل المتعلقة بالعدسات
اللاصقة إلى إصابات خطيرة في العين . إن
مشاكل العين ، بما فيها تقرح القرنية ، يمكن
أن تتطور بسرعة وتؤدى إلى فقدان البصر. وتشير
نتائج إحدى الدراسات إلى ما يلي يقدر
المعدل السنوي الإجمالي لحدوث الالتهاب
التقرحي للقرنية ( قرحة العين ) بين الذين
يستعملون العدسات اللاصقة المستبدلة يومياً
بحوالي 4.1 من كل 10.000 شخص ، وبحوالي 20.9 من كل 10.000
شخص من مستعملي العدسات اللاصقة التي تبقى في
العين لفترات طويلة فان
إمكانية حدوث الالتهاب التقرحي للقرنية لدى
مستعملي العدسات اللاصقة لفترات طويلة اكبر
بحوالي 4 إلى 5 مرات من مستعملي العدسات التي
تستبدل يومياً إذا
استبعدنا من المقارنة مستعملي العدسات
اللاصقة يومياً الذين يحتفظون بعدساتهم
أثناء النوم وأولئك الذين يستعملونها لفترات
طويلة ويضعونها على أساس يومي ، تكون إلى حدوث
الالتهاب الإجمالي للقرنية بين في العدسات
لفترات طويلة اكبر بحوالي 10 إلى 15 مرة . الاستعمال
اليومي :-
إذا
وضع مستعملوا العدسات اللاصقة يومياً
عدساتهم أثناء النوم ( خلافاً عن الإرشادات
الملائمة) تكون إمكانية حدوث الالتهاب
الإجمالي للقرنية لديهم 9 مرات أكبر منها عن
أولئك الذين لا يضعونها أثناء الليل . الاستعمال
المطول :- ترتفع
نسبة الخطر لدى في العدسات اللاصقة بشكل مطول
مع عدد الأيام المتتالية التى تبقى العدسات
في العينين بعد فترة الامتناع عند استبدال
العدسات ، ابتدأ من الليلة الأولى للاستعمال
المستمر . وتكون إمكانية الإصابة بالالتهاب
التقرحي للقرنية لدى مستعملي العدسات
اللاصقة المدخنين أكبر بحوالي 3 و 8 مرات منها
لدى غير المدخنين . ويجوز تخفيف المعدل
الإجمالي لامكانية
الإصابة بالالتهاب التقرحي للقرنية عن طريق
اتباع الإرشادات المتعلقة بمناهج التنظيف
والعناية بالعدسات ، بما في ذلك تنظيف أداة
حفظ العدسات . تحذير
:- على الرغم من أن عدساتك تساعد على حماية
عينيك من الأشعة فوق البنفسجية ، لم يتم
الإثبات حتى الآن عن فعاليتها في منع أو تخفيف
اضطرابات العينين وهى ليست بديلة عن الوسائل
المستعملة عادة لحماية العينين مثل مناظير
الوقاية الممتصة للأشعة فوق البنفسجية ، أو
النظارات الشمسية والتي يجب الاستمرار في
استخدامها حسب التوجيهات منهج
التنظيف : تجهيز
العدسات لإدخالها في العين : النظافة
هي أول وأهم ناحية من نواحي العناية الصحيحة
بالعدسات اللاصقة . اتبع
منهجاً صحياً جيداً في استعمالك للعدسات
اللاصقة
v
عليك
غسل يديك بتأن مستعملاً الصابون الخفيف
وشطفها جيدا ًوجففهما بمنشفة خالية من الوبرة
قبل لمس العدسات .
v
لا
تستعملي مستحضرات التجميل المدهنة أو
الصابون الذي يحتوى على كريم بارد أو
اللوشيون أو
الكريمات على أنواعها قبل مسك العدسات كما
انه من الأفضل إدخال عدساتك قبل وضع المكياج
علماً أن المنتجات المدهنة تسبب ضرراً أكثر
من مستحضرات التجميل المائية .
v
يجب
إبقاء العينين مغمضتين دائماً عند استعمال
بخاخ الشعر أو الرشاشات الأخرى .
v
اطلب
نصيحة الأخصائي عند وضع العدسات أثناء
النشاطات الرياضية .
v
أتبع
دائماً التعليمات الواردة في هذا المقال وأي
نصيحة أخرى يسديها إليك أخصائي العناية
بالعيون بخصوص الطرق الصحيحة لمسك العدسات
وإدخالها ونزعها واستعمالها بشكل عام .
v
تجنب
تماماً وضع عدساتك لفترة أطول مما هو مسموح به
إدخال
العدسات :- لتجنب
أي التباس ننصح بالاعتياد على البدء دائماً
بإدخال العدسة الأولى بالعين اليمنى . وقبل
إدخال العدسة افحصها للتأكد من أنها خالية من
أي حزوز أو شقوق .إذا بدا عليها أي تلف ارمها
واستعمل العدسة التالية . ملاحظة:- إذا
احتجت إلى شطف العدسة قبل إدخالها في عينيك
استعمل فقط محلول شطف جديد معقم حسب توصيات
أخصائي العناية بالعيون ولا تستعمل أبدا ماء
الحنفية . وضع
العدسة في العين : 1.
تذكر
أن تبدأ بالعين اليمنى .وبعد فحص العدسة
والتأكد من أنها ليست مقلوبة ضعها على طرف
سبابتك 2.
ضع
الإصبع الأوسط من اليد الثانية لرفع الجفن
السفلي وأسحبه نحو الأسفل . 3.
أستخدم
السبابة أو الإصبع الأوسط من اليد الثانية
لرفع الجفن العلوي ثم ضع العدسة في العين 4.
أترك
الجفنين بلطف ثم أغلقهما وأفتحهما مراراً . 5.
كرر
نفس هذه الخطوات بوضع العدسة اليسرى . هناك
طرق أخرى لوضع العدسة : فإذا وجدت أن الطريقة
أعلاه عسيرة عليك فاسأل أخصائي العناية بعينيك وصف طريقة
بديلة توسيط
العدسة بالعين :-
تأخذ
العدسة عادة مركزها الصحيح في وسط العين
تلقائيا عند إدخالك لها ونادراً جداً ما تزيح
من مكانها نحو بياض العين أثناء وضعها .لكن قد
يحدث ذلك في حال عدم إدخال العدسة بشكل سليم
عليك اتباع إحدى هاتين الطريقين :-اغلق جفنيك
ثم دلك العدسة بلطف لدفعها نحو موضعها من خلال
الجفن المغلق أو :حرك العدسة المنحرفة عن وسط
العين بلطف بينما تكون العين
مفتوحة مستخدماً الضغط الخفيف بالإصبع على
طرف الجفن العلوي أو السفلي ملاحظة
: إذا شعرت بضبابية في الرؤيا بعد إدخال
العدسة تحقق مما يلي : J
قد
لا تكون العدسة في موضع التوسيط في العين .راجع
التعليمات أعلاه J
إذا
كانت العدسة في موضعها السليم انزعها وتأكد
مما يلي : 1.
عليها
بقايا دهنية أو من مستحضرات التجميل :ارمها
وادخل عدسة جديدة
2.
قد
تكون العدسة موضوعة في العين غير المناسبة (اليسار
بدل اليمين أو العكس ) 3.
قد
تكون العدسة مقلوبة،الأمر الذي يجعلها غير
مريحة خلافاً عن المعتاد العناية بالعدسة الملتصقة على
العين ( غير متحركة)
إذا
التصقت العدسة بالعين يمكن الحصول على وصفة
من أخصائي العيون لاستعمال محلول لزلقها أو
ترطيبها وتتمكن بهذه الطريقة من ترطيب عدساتك
أثناء الاستعمال بحيث تجعلها اكثر راحة عليك
فقط وضع قطرات قليلة والانتظار حتى تبدأ
العدسة بالتحرك بحرية في العين .إذا لم يؤدى
هذا إلى حل المشكلة عليك استشارة أخصائي
العيون على الفور . نزع
العدسات :-
قم
دائماً بنزع نفس العدسة أولا . اغسل
يديك واشطفهما بتأني ثم اتبع نفس التعليمات
الصحية الواردة تحت عنوان (منهج التنظيف) تنبيه
: تأكد دائماً أن العدسة
موجودة في وسط العين قبل محاولة نزعها . يمكنك
تحديد ذلك بتغطية العين الأخرى وإذا شعرت
بضبابية في الرؤية فان
العدسة إما أن تكون على بياض العين أو أنها لا
تكون في العين على الإطلاق .
وللعثور
على العدسة افحص المنطقة العلوية من العين
بالنظر نحو الأسفل إلى مرآة بينما تسحب الجفن
العلوي نحو الأعلى , ثم افحص المنطقة السفلية
بسحب الجفن السفلي نحو الأسفل . عند العثور
على العدسة بإمكانك نزعها باستخدام طريقة
الملقاط أو أي طريقة
أخرى ينصح بها أخصائي العيون . طريقة
الملقاط : 1.
انظر
نحو الأعلى ثم ادفع العدسة إلى الأسفل نحو
بياض العين مستخدما السبابة . 2.
التقط
العدسة بلطف بين الإبهام والسبابة وانزعها العناية
بالعدسات : لضمان
استعمال سليم ومريح لعدساتك بصورة مستمرة من
المهم اتباع تعليمات أخصائي العيون بشكل جيد ,
فإذا نزعت العدسات وكنت تنوى وضعها مجددا
عليك قراءة التعليمات حول أساليب التنظيف
المناسبة والغسل والتطهير والحفظ جيدا . إن
التنظيف والشطف ضروريان لإزالة المواد
المخاطية والإفرازات والترسبات التي تراكمت
أثناء الاستعمال ويجب القيام بهذا مباشرة بعد
نزع العدسات .وإليك مجموعة من النصائح في هذا
الشان : N
عليك
دائما أن تغسل يديك وتشطفهما وتجففهما قبل
مسك العدسة . N
استعمال
محلول عدسات مناسب وصالح الفعالية . N
انتبه
, استعمال الأساليب الحرارية في التنظيف قد
تؤدى إلى ضرر للعدسات. N
لا
يصلح إطلاقا حفظ العدسات في محلول ملح فقط
فهولا يحمى العدسات من الجراثيم
وقد تؤدى بالتالي
إلى التهاب العين . N
لا
يصلح أبدا استعمال المحاليل الخاصة بالعدسات
الصلبة التقليدية . N
لا
يجوز وضع العدسات بالفم أو استعمال أي محلول
سائل غير الموصى به لترطيب العدسات . N
نظف
عدسة جهة اليمين أولا لتجنب أي التباس . N
ضع
كل عدسة في التجويف الخاص بها في أداة الحفظ
وتأكد من غمرها تماما بالمحلول لانك إذا
تركتها خارج المحلول لفترة طويلة فإنها قد
تجف وتصبح هشة غير صالحة للاستعمال . N
لا
يجوز أبدا إعادة استعمال المحلول نفسه في
أداة الحفظ . N
في
حالة احتياجك لحفظ عدساتك لفترة طويلة اطلب
نصيحة أخصائي العيون المعتمد لديك . العناية
بأداة حفظ العدسات : نظرا
لان أدوات حفظ العدسات قد تكون مصدرا لتكاثر
الجراثيم فانه يجب تفريغها بعد كل استعمال
وتنظيفها وغسلها بالمحاليل المناسبة وتركها
حتى تجف في الهواء . ومن الضروري أيضا استبدال
أداة حفظ العدسات بانتظام حسب تعليمات شركة
تصنيع العدسات أو أخصائي العيون . لا تستعمل
أبدا ماء الحنفية لغسل أداة حفظ العدسات . عليك
نزع العدسة فورا إذا صادفتك أي من المشاكل
التالية: ý
حكة
أو حرقان أو وخز بالعين ý
الشعور
بجسم غريب بالعين ý
الإدماع
الزائد أو وجود إفرازات غير عادية
أو احمرار العين ý
ضبابية
الرؤية أو ظهور أقواس قزح أو هالات حول
الأشياء . قد يحدث جفاف للعين في حالة ارتداء
العدسات على نحو مستمر أو لفترة أطول مما
ينبغي . إذا
اختفت المشكلة بعد نزع العدسة عليك فحصها
بدقة للتأكد من عدم وجود تلف أو اتساخ أو جسم
غريب بها أما
إذا استمرت المشكلة انزع العدسة الجديدة
واستشر أخصائي العيون فورا . أي من الأعراض
أعلاه قد يكون مؤشرا إلى حالة خطيرة مثل
الإصابة بالتهاب أو تقرح القرنية لذا فمن
الضروري إجراء الفحص الفوري واتباع العلاج
لتجنب أي تلف خطير بالعين . تذكر:
الأعراض هي علامات تحذير .إذا كنت على شك عليك
أن تنزع العدسات فورا. احتياطات:
هذا الموضوع منقول بتصرف من موقع eye.com
|
|
|
|
